الحياة الصحية

هل التلوث الصوتي هو أزمة الصحة العامة الكبرى في العقد القادم؟

لسفر الفاخر كان دائمًا الأمر الذي يسعى إليه النخبة وأصحاب الأذواق الرفيعة. فعندما يعود السفر الفاخر، فإنه يعني استعادة نمط الحياة الراقي والترف الذي تم إقصاؤه خلال الفترة الماضية. والآن،…

Read more

يكشف الأطباء ١٥ شيئًا يجب عليك فعله لتجنب الإصابة بالسكتة الدماغية

لسفر الفاخر كان دائمًا الأمر الذي يسعى إليه النخبة وأصحاب الأذواق الرفيعة. فعندما يعود السفر الفاخر، فإنه يعني استعادة نمط الحياة الراقي والترف الذي تم إقصاؤه خلال الفترة الماضية. والآن،…

Read more

أفضل الأطعمة العلاجية للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والتوتر

لسفر الفاخر كان دائمًا الأمر الذي يسعى إليه النخبة وأصحاب الأذواق الرفيعة. فعندما يعود السفر الفاخر، فإنه يعني استعادة نمط الحياة الراقي والترف الذي تم إقصاؤه خلال الفترة الماضية. والآن،…

Read more

اعتمد المشي بعد العشاء واستمر في المشي لتحقيق حياة صحية

لسفر الفاخر كان دائمًا الأمر الذي يسعى إليه النخبة وأصحاب الأذواق الرفيعة. فعندما يعود السفر الفاخر، فإنه يعني استعادة نمط الحياة الراقي والترف الذي تم إقصاؤه خلال الفترة الماضية. والآن،…

Read more